Duy trì năng lượng suốt cả ngày không chỉ dựa vào caffeine hay đồ uống năng lượng mà còn phụ
Danh mục: Thực phẩm và đồ uống giúp tăng năng lượng tự nhiên
Chọn lựa thực phẩm giàu dinh dưỡng và đồ uống lành mạnh giúp cơ thể duy trì năng lượng suốt cả ngày. Trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt, hạt và nước lọc là những lựa chọn lý tưởng để tăng cường sức sống mà không cần sử dụng caffeine hay đồ uống năng lượng nhân tạo.